sobota, 19 maja 2012 r.
Komentarze
Karp z miodem i migdałami

20.02.2011 13:15   0 komentarzy

Liczba porcji: 4
Czas przygotowania: 15 min
Czas oczekiwania: 50 min
Liczba kalorii w 1 porcji: 482







Składniki:
Ziarenka Smaku WINIARY
2 filety z karpia
sok z cytryny
2 łyżki mąki pszennej
4 łyżki oleju
3 łyżki miodu
50 g płatków migdałowych
pieprz

Przygotowanie:

Filety pokroić na porcje, skropić sokiem z cytryny i pozostawić na 30 minut. Następnie oprószyć Ziarenkami Smaku, pieprzem i mąką. Usmażyć na rumiano na oleju. Przełożyć do naczynia do zapiekania, polać miodem i zapiekać około 20-25 minut. Płatki migdałowe zrumienić na suchej patelni i posypać porcje karpia 3 minuty przed końcem pieczenia.






Komentarze:
reklama
Reklamy sponsorowane
reklama w portalu
Reklamy sponsorowane

Copyright © 2008 - 2012 MyPolki - portal dla kobiet, wiadomości, kobieta i zdrowie, uroda i moda, uczucia i seks  - wszelkie prawa zastrzeżone